• <wbr id="nkzse"><source id="nkzse"></source></wbr>
  • 0359-2088100 / 2088200
    當前位置: 首頁 > 新聞資訊  > 校區新聞

    高考| 倒計時3天:??忌鷤儏柋黢R 厚積薄發

    2021/6/4 17:46:45

    還有三天就要高考了,考生都會感到緊張壓抑,家長更是焦慮……那么,最后的三天應該如何順利度過呢?來聽聽青鳥學姐的建議:調整心態:一顆平常心,等待應試1- 焦慮緊張——笑對高考,愉快的心情是成功的一半,講一些輕松的故事讓家庭氣氛變得活躍。2- 信心不足——多回…



    還有三天就要高考了,考生都會感到緊張壓抑,家長更是焦慮……那么,最后的三天應該如何順利度過呢?來聽聽青鳥學姐的建議:

    調整心態:一顆平常心,等待應試

    1-  焦慮緊張——笑對高考,愉快的心情是成功的一半,講一些輕松的故事讓家庭氣氛變得活躍。

    2-  信心不足——多回憶自己的優點和以往考試的成功經驗,早起時暗示自己心情愉快有信心。

    3-  知識生疏——對知識系統完整梳理,心中有脈絡,學習感到疲勞時就放下書本休息。

    4-  失眠沒精神——不要硬入睡,熄燈臥床,舒暢深吸氣緩呼氣,平靜入睡。

    合理飲食:飲食助力,達到更好狀態

    1-  飲食健康衛生——少冷飲多清淡,避免引發過敏和腸胃不適的食物。

    2-  營養均衡搭配——葷素合理搭配,“一份肉、兩份飯、三份蔬菜和四份水果”。

    3-  三餐區分對待——早餐低脂肪保持清醒,午餐營養熱量充足,晚餐熱量適中易消化。

    有效復習:切忌浮躁,適當練習

    1-  回歸課本——對照前期練習,梳理基本知識點。

    2-  堅持模擬——做少量模擬題找感覺,增強信心。

    3-  重溫試卷——記錄錯題,查漏補缺。

     

    希望所有考生和家長都能利用好考前三天,更高效的完成復習和準備工作,用平常心去等待高考的來臨。也希望各位考生堅信:高考沒有什么大不了的,我所做的就是對的,我就是最棒的!


    image.png






    2021運城北大青鳥軟件學院深化校企合作,打造特色專業。山西運城農業職業技術學院攜手運城北大青鳥開啟新大學模式,校企合作、專業共建,以就業為導向,推出了“學歷+技能=高薪就業” 的人才培養模式,讓學生成為擁有大專統招學歷 ,掌握核心技能的有志青年!

    直通統招本科學歷

    掌握企業核心技能

    塑造個人綜合素養

    使每一位學生享有人生出彩的機會!


    微信圖片_20191001110315.jpg



    <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>